Методы оздоровления

Какова работа чакр?

Согласно традиционной йоге, в теле существуют семь основных энергетических центров, называемых чакрами, которые соответствуют семи нервным сплетениям. Каждая чакра имеет определенные соответствующие ей зоны в мозге и на участках тела (проекции), она также контролирует органы, окружающие ее.

Узнайте больше…

Повреждение одной из чакр, может отразиться на работе соответствующих ей органов и на центре, контролирующем эту чакру в мозге, и тем самым вызвать соответствующие психологические и физические эффекты.

Что такое энергетические каналы?

Каналы тонкой энергетической системы человека на физическом плане соответствуют периферической автономной нервной системе, которая, как известно, делится на два типа: симпатическую и парасимпатическую. В целом, если симпатическая система работает на возбуждение всех внутренних органов и их систем, а парасимпатическая система, напротив, расслабляет все системы организма. Чрезмерный «уход» в правый или левый канал также может привести к негативным психологическим и физическим последствиям.

В связи с наличием трех каналов, правого, левого и центрального (парасимпатическая и симпатическая нервная система), у каждой чакры также существует три аспекта.

Техники балансировки энергетического тела

Методы балансировки энергетического тела в  Сахаджа Йоге были даны Шри Матаджи Нирмалой Деви. Техники, предназначенные для очищения энергетического тела, достаточно просты и предназначены для приведения в баланс правого и левого каналов с помощью использования различных комбинаций естественных элементов, таких как земля, огонь, вода, воздух, свет и эфир.

Использование свечи или камфоры, элемента света как техники очистки применяется для приведения в баланс левой стороны. Масло «Ги» (топленое сливочное масло + камфорное масло) очищает чакры Вишудди и Хамсу, в то время как лед охлаждает печень, а вымачивание ног, элемент воды, корректирует дисбаланс правой стороны. Никакие иные техники, кроме тех, которые Шри Матаджи рекомендовала лично, не применяются.

Балансировка  энергетического тела с помощью техники медитации наиболее важна. Это помогает практикующему достичь состояния безмысленного осознания, когда он направляет свое внимание в чакру Сахасрару. Продолжительное состояние такой медитации по методу Сахаджа Йоги помогает развить спонтанный поток прохладных вибраций на ладонях и на голове. Достигнутая степень прохлады является прямым показателем нашего внутреннего состояния, баланса и медитации. Это также дает начало процессу восстановления и лечения, с одной стороны, и помогает привести тело в баланс, с другой стороны.

Эффективный метод профилактики заболеваний

В Сахаджа Йоге выдвинута гипотеза, что причиной всех болезней является дисбаланс в энергетическом теле. Техники Сахаджа Йоги сфокусированы на балансировке правого и левого каналов внутри нашего тела, на очищении энергетических центров.

Человеку следует положить обе руки на колени, сконцентрировать свое внимание на Сахасраре (над областью родничковой кости на голове). Это после прохождения самореализации инициирует пробуждение спящей энергии, Кундалини, которая есть в каждом из нас. Как только Кундалини внутри человека пробуждается, она поднимается и проходит через пять чакр в центральном канале, пересекая Агию чакру и достигая чакру Сахасрару, вследствие чего наступает состояние безмысленного осознания. Как только энергия Кундалини поднимается в человеке, она проходит сквозь родничок и соединяется со Всепроникающей энергией. И тогда практикующий начинает чувствовать прохладный ветерок. Как только это происходит, появившиеся вибрации начинают  питать пораженные чакры, исправляя дисбаланс и обеспечивая тело необходимым количеством энергии.

Опыт самореализации и медитации по методу Сахаджа Йоги вы можете получить в одном из центров Сахаджа Йоги.

Узнать о Сахаджа Йоге больше Вы можете здесь.